Ernährungsberatung

Gesundes Aussehen und ein Sich-Wohlfühlen fängt beim Essen an und hört mit Bewegung und mit Schlaf wieder auf. 

Obwohl sich das doch sehr einfach anhört, wird die Liste von Zivilisationskrankheiten, die durch falsche Ernährung mit verursacht werden, immer länger (Gicht, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Bluthochdruck, Über- und Untergewicht).

In meiner Heilpraxis ist die Ernährungsberatung neben der systemischen Therapie ein wesentliches Element des therapeutischen Gesamtkonzepts und zielt auf eine individuelle Beratung und Anleitung des Patienten. Dabei wird zunächst eine Anamnese durchgeführt, sodass der IST-Zustand festgestellt werden kann.

Die Voraussetzung für eine zielgerichtete Beratung ist das Zuhören

Ich nehme mir viel Zeit zu verstehen, was Ihr Anliegen ist. Woher kommen die gesundheitlichen Beschwerden, wann sind zum ersten Mal aufgetreten, wann sind sie stark bzw. weniger ausgeprägt. Wie nehmen Sie die Beschwerden wahr, wie groß ist der Leidensdruck?

Ich frage nach möglichen Zusammenhängen in der Familie, Verwandtschaft und Lebenssituation. Die Informationen, die ich dadurch gewinne, geben mir wichtige Hinweise, wie die für Sie richtige Behandlung aussehen muss.

Die Ernährungsberatung /-therapie ist eine individuelle Einzelberatung jeweils abgestimmt auf die Bedürfnisse des Ratsuchenden.

Ich berate Sie gern zu folgenden Ernährungsthemen / -schwerpunkten:

• Übergewicht / Adipositas
• Nahrungsmittelallergien
• Nahrungsmittelintoleranzen ( Histamin-, Lactose-, Fructose-, Glutenintoleranz)
• Diabetes mellitus 
• Fettstoffwechselstörungen 
• Bluthochdruck 
• Herz- Kreislauf- Erkrankungen 
• Darmerkrankungen
• Gicht 
• Osteoporose 
• Rheuma 

oder einfach nur über

• gesunde Ernährung zur Gesundheitsvorsorge

Ich berate Sie kompetent nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
fachlich qualifiziert und produktneutral.